Abend Meditation gegen Stress – finde Frieden, Gelassenheit & tiefe Erholung (sofortige Wirkung)
Автор: Gabriel Palacios
Загружено: 2025-11-02
Просмотров: 3021
Gönn dir 22 Minuten nur für dich – eine sanft geführte Abend Meditation für tiefe Entspannung und innere Ruhe.
Lass den Tag hinter dir, löse Anspannung und finde in diesem Moment zurück zu Frieden, Stille und Geborgenheit.
Diese Meditation hilft dir,
✨ deinen Geist zu beruhigen,
✨ Stress und Sorgen loszulassen,
✨ wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen,
✨ und sanft einzuschlafen.
Ideal als Abendritual, um Körper und Seele zu entspannen und mit einem ruhigen Herzen in die Nacht zu gehen.
Lehne dich zurück, schließe die Augen – und erlaube dir, einfach nur zu sein. 🌌
🎧 Tipp: Höre mit Kopfhörern für maximale Wirkung.
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Vielen Dank, herzliche Grüsse & vielleicht bis bald,
Gabriel Palacios
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