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【高齢者向け体操】手首のおすすめ運動 〜腕の筋肉のストレッチ〜
Автор: HumanLifeCare
Загружено: 15 окт. 2024 г.
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ヒューマンライフケアが全国で運営するデイサービスでは毎月、専任の作業療法士が作成した「機能訓練コラム」をすべてのご利用者様にお渡ししています。
こちらは、高齢者の方がご自宅でも取り組める体操によって、日常生活を送る上で不便を感じがちな動作を改善し、毎日を末永く快適に過ごしていただくことを目的としています。
こちらの動画は、「手首」周りの運動のひとつ「腕の筋肉のストレッチ」です。
運動について詳しくは、ヒューマンライフケア公式note「＋Smile（プラススマイル）」の「機能訓練・運動コラム」ページよりご覧ください↓
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ヒューマンライフケアの「機能訓練」については↓
https://kaigo.human-lifecare.jp/lp/tr...
ヒューマンライフケア お近くの施設検索は↓
https://kaigo.human-lifecare.jp/search/
※お身体の状態に合わせて、無理をせず行ってください
※お身体の状態によって心配な点がある方は、主治医にご確認の上、参考にしてください。
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![6 original pieces from 2019 \\ Jacob's Piano \\ Relaxing Piano [28min]](https://ricktube.ru/thumbnail/ZYFWHgKdfY8/mqdefault.jpg)
