Mode d'emploi ludique pour "lâcher le mental"

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🎦 RESUME DE LA VIDEO
Comment je peux faire pour lâcher ce foutu mental ? il n'arrête pas !! le doute, les questions, le manque de confiance, j'ai la tête qui me fatigue. Combien de personnes ressentent cela ? une multitude. Lâcher le mental n'est pas possible ! Alors inutile de vouloir le faire car cela engendre une tension inutile. Un mental trop présent est le signe d'une angoisse présente. Il faut plutôt se mettre pour objectif de recycler son mental inférieur en mental supérieur. Passer de la peur au défi. on a tous fait l'expérience de constater que lorsque l'on est dans son corps en train de l'occuper, le mental n'est pas présent. La clé est donc de revenir dans le corps et dans l'observation. A cet effet je te propose un mode d'emploi ludique pour cela: 5 clés et 4 exercices ludiques pour lâcher le mental.


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EN SAVOIR PLUS SUR YANNICK VÉRITÉ
De la kinésithérapie à la géobiologie en passant par la naturopathie, je me considère comme un thérapeute protéiforme.
J'ai longtemps cherché comment comprendre au mieux la complexité de humain au-delà des disciplines cartésiennes du domaine élargi de la santé qui se concentrent sur certains aspects et ignorent les autres.
Je me suis perfectionné dans le domaine énergétique, entre autres l'hypnose spirituelle pour compléter mon champ d’action.
Après 25 ans de pratique et de recherches, j'ai mis au point la méthode sur laquelle je m’appuie aujourd’hui : la bioénergie quantique.

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