3 ricette estive per la colazione: VEGAN E SENZA GLUTINE
Автор: The vegan side of the moon
Загружено: 2021-06-30
Просмотров: 4485
Ecco di seguito gli ingredienti e le dosi usate per le colazioni estive vegane e senza glutine proposte nel video:
CHIA PUDDING
20 g semi di chia macinati Linwoods https://bit.ly/2QR5e56
150 ml latte di riso
1 cucchiaio cacao amaro
1 cucchiaio sciroppo d’agave o acero
toppings a piacere
PORRIDGE SENZA COTTURA
200 ml latte di avena
60 g fiocchi di avena integrale
1 cucchiaio semi di chia macinati Linwoods
1 cucchiaio bacche di goji
2 cucchiai chips di cocco
1 cucchiaio granella di cacao crudo
toppings a piacere
CESTINI DI AVENA RIPIENI DI YOGURT
110 g fiocchi di avena piccoli
3 cucchiai abbondanti burro d’arachidi
5 cucchiai di sciroppo d’agave
yogurt vegano + frutta fresca e secca per guarnire
Dove mi rifornisco di FIT FOODS + integrazione sportiva: https://tidd.ly/3gTD58J
Cod sconto: ALEVEG25
▽▽
🌙INSTAGRAM (@_thevegansideofthemoon): / _thevegansideofthemoon
🌈BLOG: http://www.thevegansideofthemoon.com
PERCHÈ VEGAN? (video/documentari da guardare):
Best speech you will ever hear: • Best Speech You Will Ever Hear - Gary Your...
The game changers: • The Game Changers | Official Trailer
What The Health: • Видео
📷La fotocamera che uso: https://amzn.to/2H2pjLf
Music by:
Lukrembo - Daily
/ daily
Ikson - Dawn
/ iksondawn
#colazionevegana #colazione #ricetteestive
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![3 RICETTE VEGAN E PROTEICHE PER LA COLAZIONE [senza glutine e sane]](https://ricktube.ru/thumbnail/WOoCQ-rBJ-c/mqdefault.jpg)