Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20 Minuten Brust Training für zuhause zum Mitmachen | Eigenes Körpergewicht | Ohne Geräte

Автор: Coach Stef

Загружено: 2017-07-18

Просмотров: 292194

Описание:

Dieses Brust Training für zuhause ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Einfach die Tipps während dem Workout befolgen. Du brauchst nur dein eigenes Körpergewicht. Wir trainieren die Brust, die Schultern sowie den Trizeps. Dazu bedienen wir uns den klassischen Brust Übungen wie Liegestütze, bauen aber auch etwas härtere Brust Übungen ein. Lass mir auf jeden Fall dein Feedback da, wie hart du das Brust Training fandest und ob es gerne leichter oder schwieriger hättest!

Meine HYBRID TRAINING App ► https://hybridtraining.de/

====================================
MyProtein 30% Rabattcode "COACHSTEF":
WHEY PROTEIN ► https://bit.ly/3aeWI4O
CREATIN ► https://bit.ly/2UeiLTy
SHOP ► https://bit.ly/2Uulp6J

Home Gym Equipment:
Klimmzugstange ► https://goo.gl/876ip1
Diplettes ► https://goo.gl/QjrnEH
Kurzhantel-Set ►https://goo.gl/6i5NsL
Sling Trainer ►https://goo.gl/jEsifJ
Springseil ► http://amzn.to/2e5TiZm

Meine Fitness Programme ► https://www.CoachStef.de/Programme

Freshe Outfits von BARBOZA ► http://bit.ly/stefbrbz

Mein Gym ► https://www.Str8Fitness.de

Social Media:
Website ► https://www.CoachStef.de
Instagram ►   / coachstef_  
Facebook ►   / stefanweissgerber.page  

20 Minuten Brust Training für zuhause zum Mitmachen | Eigenes Körpergewicht | Ohne Geräte

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5106 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BvpJS623SK0" ["related_video_title"]=> string(97) "20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Coach Stef" } [1]=> object(stdClass)#5079 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KzzDuNu1Y7U" ["related_video_title"]=> string(99) "HARDCORE Push Day mit Hanteln (Brust Trizeps Home Workout mit Gewichten zum Mitmachen | 30 Minuten)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Coach Stef" } [2]=> object(stdClass)#5104 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [3]=> object(stdClass)#5111 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1tpSljDVbU" ["related_video_title"]=> string(106) "20 Minuten Bauch Training für zuhause zum Mitmachen | Eigenes Körpergewicht für den Sixpack" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Coach Stef" } [4]=> object(stdClass)#5090 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "b9yuPjHegjQ" ["related_video_title"]=> string(109) "OBERKÖRPER Workout zum Mitmachen ohne Geräte | 20 Minuten LIVE Bodyweight Training für Zuhause" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Coach Stef" } [5]=> object(stdClass)#5108 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W6HdTD_EyS4" ["related_video_title"]=> string(111) "20 Minuten OBERKÖRPER Dehnen zum Mitmachen | Dehnprogramm für Anfänger | LIVE Stretching Routine" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "Coach Stef" } [6]=> object(stdClass)#5103 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X4tEKhGzSBY" ["related_video_title"]=> string(171) "Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(37) "Александр Дзидзария" } [7]=> object(stdClass)#5113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1MIgWA7Q25w" ["related_video_title"]=> string(95) "Скотт Риттер - Россия уничтожила польских наёмников" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [8]=> object(stdClass)#5089 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DUoBNd9yG4Q" ["related_video_title"]=> string(94) "20 Min. PULL DAY Workout für Zuhause mit Kurzhanteln | Rücken, Bizeps - Sascha Huber" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Sascha Huber" } [9]=> object(stdClass)#5107 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7FA_J4nlg7Q" ["related_video_title"]=> string(126) "Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(49) "Здоровый Образ: Упражнения" } }
20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause)

20 MIN OBERKÖRPER WORKOUT ohne Geräte (Brust und Rücken Training für Zuhause)

HARDCORE Push Day mit Hanteln (Brust Trizeps Home Workout mit Gewichten zum Mitmachen | 30 Minuten)

HARDCORE Push Day mit Hanteln (Brust Trizeps Home Workout mit Gewichten zum Mitmachen | 30 Minuten)

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

20 Minuten Bauch Training für zuhause zum Mitmachen | Eigenes Körpergewicht für den Sixpack

20 Minuten Bauch Training für zuhause zum Mitmachen | Eigenes Körpergewicht für den Sixpack

OBERKÖRPER Workout zum Mitmachen ohne Geräte | 20 Minuten LIVE Bodyweight Training für Zuhause

OBERKÖRPER Workout zum Mitmachen ohne Geräte | 20 Minuten LIVE Bodyweight Training für Zuhause

20 Minuten OBERKÖRPER Dehnen zum Mitmachen | Dehnprogramm für Anfänger | LIVE Stretching Routine

20 Minuten OBERKÖRPER Dehnen zum Mitmachen | Dehnprogramm für Anfänger | LIVE Stretching Routine

Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны

Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны

Скотт Риттер - Россия уничтожила польских наёмников

Скотт Риттер - Россия уничтожила польских наёмников

20 Min. PULL DAY Workout für Zuhause mit Kurzhanteln | Rücken, Bizeps - Sascha Huber

20 Min. PULL DAY Workout für Zuhause mit Kurzhanteln | Rücken, Bizeps - Sascha Huber

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]