Jak wygląda życie z borderline?

#borderline #zaburzeniaodżywiania #zaburzenia
💙 Psychoterapia online z pleso: https://pleso.me/pl/l/plesotube
💙 Na kod: PLESOTUBE - 30% zniżki na pierwszą sesję terapeutyczną

💙 O swojej historii z zaburzeniem osobowości borderline opowiada Kamila, studentka psychologii.

💙Kanał pleso terapia to rozmowy na temat problemów ze zdrowiem psychicznym, prawdziwe historie o procesie terapeutycznym tak ze strony osób zmagających się z problemami, jak i doświadczonych terapeutów. Prowadzi Łukasz Polikowski

00:00 – Wstęp
01:32 – Pierwszy kontakt z psychologiem i początki objawów
05:40 – Pierwsza diagnoza i rozwój zaburzenia borderline
09:10 – Przejście od terapii psychodynamicznej do DBT
14:25 – Jak borderline wpływa na codzienne życie i relacje
19:47 – Lęk przed odrzuceniem i potrzeba kontroli w relacjach
25:33 – Schematy zachowań destrukcyjnych i dysocjacja
30:18 – „Jasny umysł” w terapii DBT – praca z emocjami i dziennik
35:42 – Uzależnienie od adrenaliny, anhedonia i zmęczenie intensywnością
39:30 – Praca nad miłością do siebie i świadomość własnych schematów

🎧Odcinek dostępny też na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3wBg...

Obserwuj nas tutaj:
📷 Instagram:   / pleso.terapia  
👥 Facebook:   / pleso.terapia