Почему мужчины перестают любить? Как пережить кризис в браке | Анна Видуецкая, Радислав Гандапас

Как избежать рутины и сохранить романтику в браке? Почему ожидания разрушают отношения? Как понять, что ваш союз счастливый? В этом выпуске мы с моим мужем Радиславом Гандапасом обсуждаем, как строить отношения без иллюзий, сохранить близость и не утонуть в семейной рутине.

00:00 — Введение
01:24 — Что такое брак? Развенчиваем мифы
01:50 — Почему отношения нельзя просто «сохранить»
02:10 — Романтика в начале отношений
02:31 — Как любовь меняется со временем
02:59 — Почему пропадает влюблённость
03:05 — Главные ошибки в браке
03:43 — Ожидания VS реальность в семье
04:07 — Как избежать рутины в браке
04:31 — Как не потерять страсть
04:40 — Почему женщины хотят романтики, а мужчины стабильности
05:08 — Разные ожидания от брака
05:44 — Брак — это бизнес или счастье
06:14 — 10% романтики достаточно для счастья
06:51 — Как строить крепкие отношения
08:05 — Как трансформируется любовь
09:04 — Почему счастливые браки не про 100% романтики
11:05 — Как брак влияет на личное развитие
11:45 — Доверие в отношениях
12:44 — Близость — это не только про секс
14:15 — Личное пространство в браке
15:05 — Почему мужчинам сложно говорить об эмоциях
17:05 — Главные ошибки в семейных конфликтах
17:35 — Как обсуждать проблемы без упрёков
18:15 — Ответственность мужчины в семье
18:55 — Когда стоит спасать брак, а когда — расставаться
19:29 — Обсуждение будущего семьи
20:25 — Как строить осознанные отношения
21:40 — Брак как партнёрство
22:22 — Поддержка в отношениях
24:05 — Как вернуть романтику
25:20 — Почему любовь — это развитие
29:19 — Как сохранить интерес друг к другу
30:59 — Баланс между близостью и страстью
31:26 — Как избежать рутины и вернуть эмоции
34:05 — Любовь — это свобода, а не контроль

Личные социальные сети и сайт:
Instagram ―   / anna.viduetskaya  
Telegram ― https://t.me/AnnaViduetskaya
Facebook ―   / anna.ekat  
Сайт ― https://annaviduetskaya.com/book
YouTube-канал ―    / @annaviduetskaya  

Публичные социальные сети Радислава Гандапаса:
Instagram ―   / radislavgandapas  
Telegram ― https://t.me/radislavgandapas
YouTube-канал ―    / @radislavgandapas  

Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России