Adolescenti e autostima: come trasmetterla?

Una sana autostima è affermare: "Mi piaccio anche se agli altri non piaccio". Non è facile per un adolescente nutrire autostima, perchè egli si trova in una fase di transizione in cui la sua idendità infantile deve lasciare il posto a quella di una persona adulta. Quando gli adolescenti hanno una bassa autostima assumono atteggiamenti rinunciatari ("non ci riesco", "non ce la faccio") o diventano aggressivi per mascherare la loro fragilità. Dall'autostima nasce la fiducia in se stessi, la benzina che permette di fare tanta strada nella vita.L'adolescente non si accetta dal punto di vista corporeo e pur di sentirsi accettato dal gruppo dei coetanei può assumere comportamenti contrari ai suoi stessi valori. Dubbi, paure e insicurezze sono la fisiologia della vita adolescenziale ed è proprio per questo che è importante aiutarli a sintonizzarsi con se stessi nel rispetto della loro dignità. Come possiamo aiutarli ad avere più autostima? Vi sono quattro strategie:
1 Ascoltarli sino in fondo
2. Ricordare i successi che hanno ottenuto
3. Incoraggiarli, dare sostegno
4. Raccontarsi, spiegando loro come noi abbiamo conquistato una maggiore autostima. In questo video Pietro Lombardo desidera offrire dei semplici consigli sul come trasmettere autostima agli adolescenti.
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PIETRO LOMBARDO:
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