Путешествие к Рудрасане, 75 минут
Автор: Flame Yoga
Загружено: 9 нояб. 2023 г.
Просмотров: 1 035 просмотров
Акценты практики:
◆ волновые движения позвоночника
◆ укрепление мышц ног
◆ т/б суставы: раскрытие внутренних поверхностей
◆ Скандасана, вариации Рудрасаны
Больше занятий в моем он-лайн йога клубе: https://kseniayoga.com
Телеграм-канал с практиками, анонсами и прямыми эфирами: @ga
#йогa

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: