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高敏感人不是想的太多，而是「想的太窄」
Автор: 简存疗愈
Загружено: 2026-01-04
Просмотров: 30
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✨ 为什么越想越累、越分析越痛苦
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✨ 东方智慧 × 脑科学 × 心理学
✨ 教你不用努力，就能轻松一点
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❌ 不灌鸡汤
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你不需要被修复，你只是太用力了。 ✨
#焦虑 #过度思考 #心理健康 #自我接纳 #正念
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