15 DAY CHALLENGE | DAY 12 | POWER PILATES 30 MIN | SVARELIAI

15 DAY CHALLENGE | DAY 13 | FULL BODY 25 MIN | YOGA BLOKAS x SVARELIAI

15 DAY CHALLENGE | DAY 14 | STRENGTH PILATES 25 MIN | SVARELIAI

35 MIN UPPER BODY & ABS TRENIRUOTĖ | SU SVARELIAIS | CORE & CHIC | Pilatesas namuose

15 DAY CHALLENGE | DAY 10 | FULL BODY SWEAT 25 MIN | SVARELIAI

Пилатес для красивых ног за 30 минут + пресс

30 MIN FULL BODY TRENIRUOTĖ | BE ĮRANGOS | CORE & CHIC | Pilatesas namuose

15 DAY CHALLENGE | DAY 3 | FULL BODY 25 MIN | SVARELIAI

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

18 MIN EXPRESS FULL BODY TRENIRUOTĖ | SU SVARELIAIS | CORE & CHIC | Pilatesas namuose

Пилатес 35 минут🔥 Осанка

25 MIN FULL BODY TRENIRUOTĖ | SVARELIAI | CORE & CHIC | Pilatesas namuose

15 DAY CHALLENGE | DAY 9 | LOWER BODY SCULPT 25 MIN | BE ĮRANGOS

12 Minutes of 80's Dance Fitness with KOM

ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

15 DAY CHALLENGE | DAY 11 | STRONG ARMS EXPRESS 20 MIN | SVARELIAI

Рождественская Йога ✨ 30 минут ✨ базовый уровень

To, co Chiny budują teraz, odbierze ci mowę

CZY TO KONIEC?

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

Treino de Glúteos e Pernas 20 min. - Ganha massa Muscular em casa / PLUMA - Treino 15