Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Pratimai, kurie sustiprins čiurnos sąnarius ir raiščius

Автор: Ortopro

Загружено: 2024-12-11

Просмотров: 148705

Описание:

Efektyvesniam judėjimui, geresnei koordinacijai…

Čiurnos sąnario ir raiščių stiprinimas svarbus beveik visiems – tiek sportuojantiems, tiek mažiau aktyviems žmonėms. Ypač aktualu vyresnio amžiaus, nes padeda sumažinti kritimų, galinčių turėti rimtų pasekmių, riziką. 👵👴

Pasak kineziterapeutės Aistės, reguliariai atliekami keli pratimai – puiki traumų prevencija. 🦵✨

Pasimankštinkite! 🏠🤸‍♂️

Jei norite daugiau sužinoti, kviečiame perskaityti straipsnį 👉 https://ortopro.lt/kaip-galite-sumazi...

Pratimai, kurie sustiprins čiurnos sąnarius ir raiščius

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Pratimai, kurie sumažins klubo sąnario skausmus

Pratimai, kurie sumažins klubo sąnario skausmus

Никакого газа, никаких дров 😱!! Эта простая самодельная печь отапливает дом БЕСПЛАТНО всю зиму

Никакого газа, никаких дров 😱!! Эта простая самодельная печь отапливает дом БЕСПЛАТНО всю зиму

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Pratimai, kurie sumažins alkūnės skausmą

Pratimai, kurie sumažins alkūnės skausmą

ДАЖЕ Раковые клетки.... Вот что творит коФе с молоком.

ДАЖЕ Раковые клетки.... Вот что творит коФе с молоком.

🐕 Лучшие смешные видео с животными для отличного настроения! 🐈 Вы будете смеяться! 😺

🐕 Лучшие смешные видео с животными для отличного настроения! 🐈 Вы будете смеяться! 😺

Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?

Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?

Боль в тазобедренном суставе, коксартроз и щелчки при движении? Делай эти 4 упражнения

Боль в тазобедренном суставе, коксартроз и щелчки при движении? Делай эти 4 упражнения

РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА САКСОФОНА ДЛЯ ОТДЫХА И РЕЛАКСА

РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА САКСОФОНА ДЛЯ ОТДЫХА И РЕЛАКСА

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Pratimai, kurie sumažins peties skausmą

Pratimai, kurie sumažins peties skausmą

Бык Напал На Фермера И Прижал Его Рогами К Стене! То, Что Случилось Дальше, Шокировало Всех!

Бык Напал На Фермера И Прижал Его Рогами К Стене! То, Что Случилось Дальше, Шокировало Всех!

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim.

Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim.

🛑  Телемарафон Єдині новини: онлайн / Телемарафон live / Факти ICTV онлайн / Вторгнення РФ в Україну

🛑 Телемарафон Єдині новини: онлайн / Телемарафон live / Факти ICTV онлайн / Вторгнення РФ в Україну

Пять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходных

Пять тибетских жемчужин: привести тело в рабочий тонус после выходных

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com