💊 «Я пью витамины — и ничего не меняется!»Знакомо?

Многие сдают назад уже через 2 недели, уверенные, что добавки «не работают».
Но правда в другом. Вот почему витамины часто не дают эффекта:

🔸 Пьют как попало — без режима, не глядя на форму и совместимость.
🔸 Забывают — 5 дней пью, потом неделю перерыв…
🔸 Нет чёткого понимания — зачем вообще всё это и как должно работать?

А ведь витамины — это не волшебная пилюля. Это поддержка, которая требует системы.

Чтобы они действительно работали, важно:
✅ соблюдать регулярность
✅ подбирать подходящую форму (таблетка, капля, капсула, порошок — это не просто так!)
✅ учитывать время приёма и сочетаемость с другими нутриентами

📌 Если запутались в баночках или не знаете, с чего начать — пишите. Помогу составить план, чтобы витамины наконец заработали на вас.

#витаминыбезпаники #здоровоетело #нутритивнаяподдержка #иммунитет #нутрициологвена #здоровье #вена #viennahealth #supplementsmart #gesundundleicht #nahrungsergänzung