Я УЛУЧШИЛ СВОЙ ЛОБ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 10 МИНУТ - the4Set

В паделе лоб — это один из самых важных ударов. Но это атакующий или защитный удар? Сегодня мы улучшим его вместе с Маури Андрини, главным тренером Hello Padel Academy. Получите лучшие советы по паделу и улучшите свой лоб менее чем за 10 минут!

@el4Set в Instagram

00:00 - 00:56 Лоб в паделе
00:57 - 2:16 Техника лоба
2:17 - 3:54 Тактика лоба
3:55 - 7:19 Упражнение на лоб
7:20 - 9:06 Вызов на лоб

#padel