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尿酸は痛風だけじゃない：高血圧・腎臓との関係
Автор: とん活くんと健康チャンネル
Загружено: 2026-01-10
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健診で尿酸が高めでも放置しがち。尿酸は痛風だけでなく血圧・腎臓と一緒に見た方が迷いが減ります。健診票の「4点セット」確認手順と、生活で先に直す3つを整理。見ないと次の動きが決めにくいかも。
このチャンネルでは、論文・ガイドラインなどの根拠（エビデンス）をベースに、ヘルスケア／ダイエットの情報を分かりやすく解説します。
「何を信じればいいか分からない」を減らして、今日から続けられる健康習慣に落とし込みます。
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