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믹스커피가 혈당에 미치는 영향!건강 | 건강정보 | 건강관리
Автор: 건강은 행복이다
Загружено: 21 апр. 2025 г.
Просмотров: 2 475 просмотров
Описание:
식후 믹스커피 한 잔,
많은 분들이 즐겨 마시는 습관입니다.
하지만 이 한 잔 속 당분, 프림, 인공지방이
이미 올라간 혈당을 다시 급격히 상승시킬 수 있습니다.
이 영상에서는 식후 믹스커피가 혈당에 미치는 영향과
건강한 대체법까지 함께 알려드립니다.
시니어 건강, 당뇨 관리에 꼭 필요한 정보입니다.
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