Fall Prevention - Stick Drill
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Ground Movement - Circular Strength
Golf Performance - Wall Ball Throws
Jump Rope Figure 8s
Сильные руки за считанные минуты — 73-летний тренер показывает, как #ТренировкаРучей #Тонированны...
Shoulder Figure 8s
Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!
Вылечи эту мышцу в шее. Четкое зрение, ясная голова, пройдет боль, хороший кровоток к мозгу.
10 упражнений для предотвращения падений | Упражнения для предотвращения падений | Подробнее о зд...
Elbow & Knee Drill: Faint Jabs 1-4 |Boost Forward & Turn Into Up Elbow |Right Knee
10-минутная силовая тренировка Шаолиня 🔥 Максимальная сила и выносливость!
Circle Strength System - Joint Warm Up
The 5 MOST IMPORTANT Exercises for Runners
30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц
Unwinding the Shoulder Fascia
20-минутная тренировка на всё тело — сила и сжигание жира дома (без оборудования и прыжков)
Balance Exercises for Seniors - Fall Prevention - Balance Exercises for Elderly
Fifteen Minutes of Fitness: Episode 003
35-Minute Strength Workout Every Runner Needs
20 Min Strength Training for Seniors Exercise at Home for Over 60 & Elderly - Seated Chair Workout