第九套广播体操

【衛生局】「114鬆一鬆」工間操 (完整版)

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

黛青塔娜《寂静的天空》在风吹的草原，我别无他求……

唸佛拍手功(無解說版)

關節操

《手心有你》一首好听有共鸣的歌，舞动起来特容易投入

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

八段錦 ： 招式講解及示範

Joe Dassin Album Complet 2025 - The Best Of Joe Dassin 🏆 Joe Dassin Ses Plus Belles Chansons

Можно танцевать только 1 (одним) движением

Owl and Black Cats Jazz Groove – Perfect BGM for Work and Focus | Study Jazz

Best Relax Music,Beautiful Relaxing Music,Relaxing Guitar Music, Instrumental Music,Calming Music.

Best Christmas Songs 2026 🎄 Christmas Music Playlist 🎅🏻 Christmas Carols

穴道拍打健身操

Топ 3 лучших произведения Л.В.Бетховена.

甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha

杏花落SL开心舞蹈班导师徐秀玲

2.2.3 舞動健康[健坐篇] - 進階練習

A-007〔椅子舞台語老歌篇〕銀髮族30分鐘健康促進坐姿運動椅子舞健康操（第七集）（指導老師：葉嘉淇編舞）