맷돌 체조 22회 ('25/7/21 방송)

맷돌 체조 13회 ('25/6/16 방송)

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

'25/12/11 2부 LIVE | 인천광역시 스마트경로당: 만들고, 그리고, 쓰다 21회

Joe Dassin Album Complet 2025 - The Best Of Joe Dassin 🏆 Joe Dassin Ses Plus Belles Chansons

무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]

'25/12/10 1부 LIVE | 인천광역시 스마트경로당: 맷돌 체조 61회

[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'

Зарядка на стульях. Фрагмент занятия "Суставная гимнастика"

Happy December Jazz ☕ Morning Coffee Music with Relaxing Jazz & Bossa Nova Piano for Great Mood

혈당은 멀쩡한데 왜 췌장은 조용히 망가질까? 50% 이상이 모르는 췌장 건강의 비밀

60세 이후 당신의 수명을 갉아먹는 5가지 습관 – 수명을 단축시키는 이 실수를 지금 당장 피하세요! 이 원인이 당신도 모르게 건강을 빠르게 무너뜨리고 있습니다| 노년층 건강

콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!35년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

자녀에게 현금 ‘이렇게’ 주세요 합법적으로 국세청이 허락한 증여세 안나오는 방법입니다.제발 손해보지 마세요!

Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу! Красивая музыка для души- Осень #Relaxing

바세린에 이 혼합물을 바르면 단 3주 만에 깊은 주름이 지워지고, 건조함과 갈라짐과 염증이 흔적도 없이 사라집니다.

'25/12/9 2부 LIVE | 인천광역시 스마트경로당: 맷돌 체조 60회

🎶 Italian Vibes & Mediterranean Music 🎶 2+ Hours Scenic Amalfi Coast & Lake Como Relaxation 4K

콩팥 녹이는 최악의 과일 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 3가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 | 만성신부전 식단 | | 신장 건강 | 노인 건강 | 건강정보

혼자 살고 혼자 떠나는 시대, 외롭지 않게 사는 법ㅣ노후 잘 보내는 지혜 | 노후지혜

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness