Друзья Намаскар!
Представляю вашему вниманию новую последовательность асан для самостоятельной практики Хатха-йоги - тренировка на все тело.
Если вам нравятся мои уроки и вы хотите поддержать канал, сделайте это любой суммой через Тинькофф https://www.tinkoff.ru/cf/6CI5VPuarsb или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453
Телеграм-канал https://t.me/nata_olikh_yoga
Группа в VK https://vk.com/nata_olikh_yoga
Связаться со мной чтобы задать вопрос, получить консультацию, поучаствовать в проектах или приобрести онлайн-курсы и видео-материалы в записи можно, написав сообщение в WhatsUp или в Телеграм по номеру +79137110443.
_________________________________________________________
Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Буду очень признательна, если поделитесь этим видео со своими друзьями и знакомыми.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4582 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Er0o8QW_-o4"
["related_video_title"]=>
string(84) "Практика Йоги / новая последовательность асан"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Йога-уроки с Наташей Олих"
}
[1]=>
object(stdClass)#4555 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GDvBw2_81QE"
["related_video_title"]=>
string(177) "Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(29) "Марина Кострова"
}
[2]=>
object(stdClass)#4580 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QCW1tHwvKI8"
["related_video_title"]=>
string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(17) "Alexandra Glotova"
}
[3]=>
object(stdClass)#4587 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2oZms45uUDg"
["related_video_title"]=>
string(47) "Новая практика Йоги / 1 час"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Йога-уроки с Наташей Олих"
}
[4]=>
object(stdClass)#4566 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Y71TrjGT3Bk"
["related_video_title"]=>
string(41) "Йога для здоровья стоп"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(49) "Йога Айенгара | Мягкая Сила"
}
[5]=>
object(stdClass)#4584 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xfkn4HMoVfs"
["related_video_title"]=>
string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
string(33) "Алексей Дементьев"
}
[6]=>
object(stdClass)#4579 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pAp9B2PBC7E"
["related_video_title"]=>
string(158) "ВНИМАНИЕ! 27 ИЮНЯ Меркурий, Луна и таинственное созвездие Ясли АКТИВИРУЮТ ОКНО ПЕРЕМЕН!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(27) "Скрытая Истина"
}
[7]=>
object(stdClass)#4589 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4Jq8DsXvgPM"
["related_video_title"]=>
string(99) "ХАТХА ЙОГА, средний уровень. СПИНА, ПЛЕЧИ, НОГИ. 80 минут"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(21) "НИКА фитнес"
}
[8]=>
object(stdClass)#4565 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Shapz_pzDTQ"
["related_video_title"]=>
string(175) "Очищает ауру и пространство | Привлечение процветания, удачи и любви, исцеление женской энергии"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(13) "Ethereal Calm"
}
[9]=>
object(stdClass)#4583 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Kpf-_-F7Jns"
["related_video_title"]=>
string(91) "Практика Йоги на все тело/ Базовые и сложные асаны"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Йога-уроки с Наташей Олих"
}
}
