Felicidad, éxito y dinero: lo que los líderes deben entender con Margarita Tarragona
Автор: ¿Quién Cuida al Líder? | Podcast
Загружено: 2025-10-22
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¿Y si la felicidad no se encuentra, sino que se entrena? 🌿
En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano conversa con Margarita Tarragona, referente mundial en psicología positiva, sobre la ciencia de la felicidad, el bienestar emocional y los hábitos que realmente cambian tu vida.
Descubre por qué buscar ser feliz todo el tiempo puede ser un error, y cómo pequeños cambios diarios pueden ayudarte a sentirte más pleno, más consciente y más en paz contigo mismo.
💡 Aprende qué dice la ciencia sobre la felicidad real, cómo entrenar tu mente para el bienestar y por qué cultivar gratitud, relaciones y propósito es más poderoso que cualquier éxito o dinero.
🎙️ Invitada: Margarita Tarragona, Doctora en Psicología, directora del Centro de Bienestar ITAM y autora del libro Tu mejor tú.
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