Топ-5 продуктов для густых и крепких волос

ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ГУСТЫХ ВОЛОС
Хочешь сделать волосы гуще и крепче? В этом видео ты узнаешь, какие 5 продуктов реально помогают ускорить рост волос, укрепляют корни и улучшают состояние кожи головы. Всё просто — добавь их в рацион!

🔹 Тыквенные семечки — богаты цинком и доказано помогают при андрогенетическом выпадении у мужчин и женщин
🔹 Лосось — отличный источник омега-3, который поддерживает здоровье волос и кожи головы
🔹 Артишоки — улучшают пищеварение, а значит и усвоение питательных веществ, важных для роста волос
🔹 Оливковое масло — мощное противовоспалительное средство, которое помогает коже головы и усиливает блеск волос

🔥 Включи эти продукты в рацион — и уже скоро увидишь результат.
Не забудь поставить лайк и подписаться, чтобы не пропустить полезные советы по восстановлению волос!

#густыеволосы #ростволос #питание #выпадениеволос #здоровье #оливковоемасло #лосось #тыквенныесемечки #артишоки #трихология