Скачать
힘만으론 들기 어려운 145kg 바벨 챌린지
Автор: 펀 팩토리
Загружено: Mar 13, 2025
Просмотров: 545,657 views
Описание:
💡 145kg 바벨, 단순한 힘으론 들기 어렵습니다.
많은 사람들이 도전했지만 실패한 이 챌린지!
핵심은 근력이 아닌 무게 중심을 활용하는 전략이었습니다.
과연, 이 바벨을 들어 올릴 수 있는 비결은 무엇일까요?
⚠ 이 영상은 해당 챌린지의 원리를 소개하는 콘텐츠입니다.
⚠ 위험한 행동을 권장하거나 따라 하도록 유도하지 않습니다.
#바벨챌린지, #무게중심, #운동과학, #145kg바벨, #운동전략
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
