Come trovare arretramento e inclinazione sella bici corretta!

Ciao a tutti! in questo video, andremo a vedere come trovare il giusto arretramento sella, e la giusta inclinazione per la vostra bici.
Dopo aver trovato l' arretramento esatto, possiamo verificare se la posizione è corretta, analizzando la pedalata:

👉 Pedalata di punta: l' arretramento sella è troppo avanti, pedaleremo con il tallone alzato rispetto alla punta per tutta la pedalata

👉 Pedalata di tallone: l' arretramento sella è troppo indietro, pedaleremo con il tallone più basso rispetto alla punta per tutta la pedalata

Prima di trovare il corretto arretramento e la giusta inclinazione della sella, dobbiamo trovare la corretta altezza sella, e se utilizziamo i pedali a sgancio, dobbiamo posizionare correttamente le tachette, di seguito vi riporto i link dei video precedenti, dove trovare queste info:

Posizionamento tacchette strada:    • Biomeccanica da casa! Come montare le tacc...  
Posizionamento tacchette MTB:    • Biomeccanica da casa! Come montare le tacc...  
Come trovare altezza sella corretta:    • Come trovare la giusta altezza sella della...  
Nel prossimo video, andremo a vedere come scegliere la sella ideale.

Qui potete trovate le basette ERGON per posizionare le tacchette:

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Grazie per la visione
Buone pedalate!
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