상완요골근(Brachioradialis)푸는방법(마사지건)

💡근로자, 공무원, 사무직, 학생분들 지인에게 적용해보세요!
💡마사지건사용법, 마사지건근육풀기, 마사지건활용팁, 피트니스 트레이너,필라테스강사, 요가강사 또는 물리치료사이라면 고민해보세요!
💡치료와 건강에 관심있는 친구를 태그해주세요!
——
▫️상완요골근(Brachioradialis)는 팔을 펴거나 굽히는 동작에서 사용되는 근육 중 하나입니다. Brachioradialis 손상의 증상과 물리치료사의 관점에서의 처리 방법은 다음과 같을 수 있습니다:

#Brachioradialis 손상 증상:

1. **통증**: 근육이나 인근 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다.
2. **약해진 근력**: 상완요골근(Brachioradialis) 손상으로 인해 팔을 들거나 굽히는 동작에서 근육이 약해질 수 있습니다.
3. **감각 이상**: 손상 부위 주변에서 감각 이상이 나타날 수 있습니다.

물리치료적 처리:

1. **통증 관리**: 물리치료에서는 통증을 관리하기 위해 얼음 팩, 열 찜질, 전기 치료 등을 사용할 수 있습니다.

2. **근력 향상 운동**: 손상된 근육을 강화하기 위한 특별한 운동 프로그램이 수반될 수 있습니다.

3. **스트레칭**: 근육과 관절을 유연하게 유지하기 위한 스트레칭이 권장됩니다.

4. **기능적 운동**: 손상된 근육을 다양한 기능적 동작에서 사용할 수 있도록 하는 기능적 운동이 도움이 될 수 있습니다.

5. **치료 및 예방 운동**: 손상된 근육을 효과적으로 치료하고 기능을 회복하기 위한 특화된 운동이 필요합니다.

6. **전문가의 지도 하에 운동**: 물리치료사나 전문가의 지도 하에 운동을 진행하는 것이 안전하며 효과적입니다.

Brachioradialis 손상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로 정확한 원인을 파악하고 맞춤형 치료 계획이 필요합니다. 이러한 처리 방법은 전문가의 평가와 상담을 받아야 하며, 환자의 특정 상황에 따라 다를 수 있습니다.
——
📌이 영상은 임상에서 환자분들을 만나며, 치료실에서 춘천도수치료사가 촬영한 동영상입니다!!
———————————————
▫️생각나는 가족,친구가 있다면 공유🚀
▫️매일 해야겠다! 언젠간 해보고싶다면 저장🏷️
▫️아파서 치료 받고 싶으신 분💯
▫️바쁘디 바쁜 현대사회에서 건강을 챙기고싶다면 @physio_TV “좋아요, 구독” 해주세요~☎️
-——————————————
#마사지건 #물리치료사 #춘천도수치료 #마사지건근육풀기 #마사지건사용방법 #마사지건팁 #춘천체형교정 #춘천재활운동 #상완요골근 #팔꿈치타투 치통증 #손목통증# 전동마사지