전국 강추위, 빙판길 안전하게 넘어지는 방법 / YTN

겨울 최강한파가 내리면서 눈이 쌓였습니다.

빙판길이 생겼는데 조금만 발을 헛디뎌도 쉽게넘어지는 빙판길 큰 사고로 이어지지 않도록 잘 넘어지는 것도 빙판길 안전하게 넘어지는 방법 알아볼게요.

보통 넘어질 때 무의식적으로 땅에 손을 짚게되는데 체중이 실리게 되면서 골절사고로 이어지기 쉽습니다.

때문에 손보다는 무릎이 먼저 닿아야 하고 다음에는 의식적으로 옆으로 구르는 게 좋습니다.

그리고 뒤로 넘어질 때도 있습니다.

엉덩이보다는 충격흡수가 큰 등 부분이 먼저 닿는 게 좋은데요.

넘어진 뒤에는 머리가 바닥에 부딪히지 않도록 고개를 살짝 들어야 합니다.

겨울철은 일조량이 감소하면서 칼슘의 양을 유지하는 활성비타민 생성이 줄어들기 때문에 다른 계절에 비해서 골절이 더 잘 일어나는데요.

오늘 알려드린 방법으로 큰 부상 막으시기 바랍니다.

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