Двойной шаг одной рукой: ошибка, из-за которой ты мажешь
Автор: Баскетбольный Дом
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 108
Двойной шаг одной рукой: ошибка, из-за которой ты мажешь
• Двойной шаг одной рукой: ошибка, из-за кот...
Разбор двойного шага и атаки одной рукой: техника, баланс и контроль при завершении под кольцом.
📌 Подписывайся на канал, впереди много уроков по технике и тренировкам!
Таймкоды
00:00 – Введение
00:21 – Разбор работы рук
01:05 – На сколько важен рост и прыжок
01:26 – Как отрабатывать при хорошем прыжке и росте
02:35– Что касается более сложных элементов в игре
02:54– Конец видео
Мои соцсети:
Instagram: https://www.instagram.com/basketball_...
Telegram: https://t.me/coachvlad09
принадлежит компании Meta запрещенной на территории рф
#basketball #layup #twostep #basketballtraining #basketballskills #basketballcoach #basketballtips #youthbasketball #баскетбол #двойнойшаг #лейап #урокбаскетбола #баскетбольнаятехника #обучениебаскетболу
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Уральские Пельмени | [НОВЫЙ 2025] Хельга | Комедийная группа №1 в России](https://ricktube.ru/thumbnail/SRaUkTHDwlg/mqdefault.jpg)
