हर समय साँस खिंच खिंच कर लेना घबराहट होना आज से पूरी तरह से बंद होगा बस ये करो

Вот настоящая причина беспокойства.

Past अतीत की बाते हर वक्त दिमाग में चलती रहती है बस इतना सा कर लो आज से पूरी तरह से बंद होगी

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बस 15 दिन ये कर लो दिमाग का हर समय चलना Overthinking पूरी तरह से बंद होगी

Даже самый большой страх исчезнет за 1 минуту, просто примите на вооружение этот метод.

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