一日饮食记录｜生酮+间歇性断食后，我居然只吃了这么点？what i eat in a day

#生酮 #间歇性断食 #呼吸酮
很久没有用vlog的形式和大家分享生活啦，其实开始生酮+轻断食之后，我也没有执着于计算每天究竟吃了多少卡路里。不过，偶尔科学一下子也不错，尤其是还可以试试我新买的呼吸酮仪器！

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