퇴직 후 침묵 속에 있던 한 남자, 삶의 의미를 잃어간다

나이는 숫자에 불과하지만, 건강과 마음가짐은 우리 삶의 품격을 만듭니다.

**‘아름답게 나이들기’**는 시니어 세대를 위한 건강, 뷰티, 마음 힐링 채널입니다.
매일의 작은 습관부터 피부 관리, 음식, 운동, 그리고 인생의 지혜까지 —
당신이 더 빛나는 인생 2막을 살아가도록 함께합니다.

🌿 “나이 들어도 예쁘게, 나이 들어서 더 건강하게” 🌿