間歇性斷食| 聽說有種夢幻天然糖 能減肥瘦肚？真假？

這個存在於自然界的天然糖很神奇
稀少也是有點昂貴
但是對於需要吃點甜食紓壓的朋友
我覺得倒不妨一試喔

打上關鍵字就能找到囉
關鍵字 : Allulose

間歇性斷食| 我戒糖30天了
   • 間歇性斷食| 我戒糖30天了  

間歇性斷食| 明星助攻啦啦隊 蘋果醋 真的有那麼厲害可以減肥 怎麼喝? |我的親身體驗跟訣竅(夏日補水大作戰)
   • 間歇性斷食| 明星助攻啦啦隊 蘋果醋 真的有那麼厲害可以減肥 怎麼喝? |...   (蘋果醋的威力)

間歇性斷食|減脂到22% 挑選體脂計跟做好體重管理| 最遙遠的距離其實是從知道到天天做到 ( 你以為你知道 其實不見得 ) 技巧詳解#1
   • 間歇性斷食|減脂到22% 挑選體脂計跟做好體重管理| 最遙遠的距離其實是從...  (怎麼挑選體重計)

間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然想輕鬆的終結停滯期 ? 有絕招嗎 ? (一定要看 人間值得呀) Intermittent fasting
   • 間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然...   ( IG比）

間歇式斷食|混搭法減脂到22%最強攻略|什麼是168 186 204 超好理解 如果你還沒開始 一定要聽我說 人間值得噢
   • 間歇式斷食|混搭法減脂到22%最強攻略|什麼是168 186 204 超好...  

--------------------------------------------------------------------
Hey, this is Iris Channel
這是Iris 頻道 BEAUTY X HEALTHY X LIFESTYLE
You can also follow me at IG : iriscacao99 ❤️

喜歡我的影片 可以幫我按讚 分享跟訂閱
你的支持 是我進步的最大動力喔
希望我的影片能夠讓你的生活更美好

https://reurl.cc/5l1pVn

-------------------------------
你可以看我的減脂日記 怎麼從體脂肪30％到現在的22%

45天    • 間歇性斷食|18/6| 驚人的45天的減脂結果| 經驗分享&人間值得呀 (...  
60天    • 間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然...  
30天    • 間歇性斷食 18/6 |  30天的成果發表 | 醫生不會告訴你的減脂秘密...  
Day 1    • 防疫在家做什麼？當然是減脂大作戰!!!!! (有字幕喔)   ( 跳過看封面就好)

你也可以看我怎麼吃IG比 (無敵重要 吃對了 才能瘦)
   • 間歇性斷食| 善用IG比來燃燒體脂肪吧 簡單超好上手 ( 一個可能可以讓你...  

減脂日記 如何突破停滯期
   • 間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然...  

如果你不知道怎麼挑選體重計 在這裡👇🏾
   • 間歇性斷食|減脂到22% 挑選體脂計跟做好體重管理| 最遙遠的距離其實是從...  

觀念通了 脂肪就鬆動了 這邊
   • 間歇式斷食|混搭法減脂到22%最強攻略|什麼是168 186 204 超好...  
   • 間歇性斷食| 75天衝22％秘密 | 熟女的你也可以 最強素人分享 你一定...  

間歇性斷食 | 18/6 | 你可能不知道的好處跟補水秘訣 ( WEEK 5 )
   • 間歇性斷食 | 18/6 | 你可能不知道的好處跟補水秘訣 ( WEEK 5 )  

其實 法國女人不會胖的祕密跟間歇性斷食有極大的關係
   • 驚! 🇫🇷法國女人不會胖的秘密㊙️居然跟間歇性斷食有關| 22%的密技 好...  （上集)
   • 間歇性斷食 五大祕技㊙️ |🇫🇷法國女人不會胖的秘密㊙️體脂22%秘密之關...   (下集)

間歇性斷食| 我戒糖30天了
   • 間歇性斷食| 我戒糖30天了  

間歇性斷食| 明星助攻啦啦隊 蘋果醋 真的有那麼厲害可以減肥 怎麼喝? |我的親身體驗跟訣竅(夏日補水大作戰)
   • 間歇性斷食| 明星助攻啦啦隊 蘋果醋 真的有那麼厲害可以減肥 怎麼喝? |...   (蘋果醋的威力)

間歇性斷食|減脂到22% 挑選體脂計跟做好體重管理| 最遙遠的距離其實是從知道到天天做到 ( 你以為你知道 其實不見得 ) 技巧詳解#1
   • 間歇性斷食|減脂到22% 挑選體脂計跟做好體重管理| 最遙遠的距離其實是從...  (怎麼挑選體重計)

間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然想輕鬆的終結停滯期 ? 有絕招嗎 ? (一定要看 人間值得呀) Intermittent fasting
   • 間歇性斷食| IG比|減脂60天日記成果發表| 天呀 ! 好大的口氣 居然...   ( IG比）

間歇式斷食|混搭法減脂到22%最強攻略|什麼是168 186 204 超好理解 如果你還沒開始 一定要聽我說 人間值得噢
   • 間歇式斷食|混搭法減脂到22%最強攻略|什麼是168 186 204 超好...  

#間歇性斷食#稀少糖#吃糖#減肥