Забудьте о куркуме! Этот продукт снимает воспаление быстрее (подтверждено исследованиями) | Докто...

Вы всё ещё полагаетесь на куркуму, чтобы справиться с болью в суставах? Несмотря на популярность куркумы, новые исследования показывают, что для пожилых людей её может быть недостаточно. В этом видео мы расскажем об этом ОДНОМ продукте, который снимает воспаление быстрее, чем один только куркумин. Если вы столкнулись с проблемой скованности суставов, усталости или метаболического стресса, решение может скрываться в вашем овощном отделе, а не в шкафчике со специями.

Многие считают куркуму лучшим натуральным противовоспалительным средством, но она часто не достигает первопричины «воспалительного старения». Сегодня мы рассмотрим мощное соединение под названием сульфорафан, содержащееся в крестоцветных овощах. В отличие от куркумы, которая действует как небольшое ведро воды на огонь, этот продукт снимает воспаление быстрее, активируя внутреннюю «систему разбрызгивателей» организма (путь NRF2).

Добро пожаловать на сайт «Питание для людей старше 60» — ваш надежный источник информации о научно обоснованном питании, стратегиях естественного оздоровления и комплексных решениях для здорового образа жизни, которые помогут вам преуспеть после 60 лет. Наша миссия — предоставить вам новейшую информацию о суперфудах, антивозрастных диетах и ​​ежедневных привычках, которые борются с воспалением, укрепляют иммунитет и естественным образом восстанавливают силы.

Отказ от ответственности:
Этот контент предназначен исключительно для образовательных и информационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, прием добавок или образ жизни, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.

#Питаниедлялюдейстарше60 #Здоровье #Медицина #Здоровье #ЕстественноеЛечение #ЗдоровьеЭтоБогатство #ЗдоровыйОбразЖизни
Здесь вы узнаете, как простые решения в отношении питания могут предотвратить хронические заболевания, замедлить процесс старения и продлить вашу здоровую жизнь. От самых эффективных принципов целебного питания Барбары О'Нил до передовых исследований витаминов, трав и растительной медицины — мы предлагаем вам все необходимое, чтобы оставаться бодрыми и сильными на протяжении десятилетий.