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Señales de avance en la meditación - Mingyur Rinpoche (sub. esp.)
Автор: Tergar en español
Загружено: 2024-08-27
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Aunque las instrucciones de meditación a menudo son sencillas y fáciles de entender, saber si las estamos practicando correctamente puede ser difícil. ¿Cómo sabemos si la meditación está siendo efectiva y nos está ayudando a progresar en el camino al despertar?
En esta enseñanza mensual, Mingyur Rinpoche nos da consejos útiles para evaluar si nuestras prácticas de meditación de calma mental o de visión profunda están progresando.
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