Пролапс у женщин пожилого возраста + упражнения
Автор: Restore your Pelvic Floor
Загружено: 2024-04-15
Просмотров: 43700
В этом видео я расскажу о причинах пролапса с возрастом и о возможных вариантах его решения.
Я также покажу вам два упражнения помимо упражнений Кегеля, которые помогут укрепить мышцы тазового дна и уменьшить пролапс.
Ознакомьтесь с моей онлайн-программой по укреплению мышц тазового дна и уменьшению пролапса здесь: https://www.yourpelvicfloorrestored.c...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: