Тайцзицюань. Усилие Аньцзинь.

Мы продолжаем изучать тайцзицюань.
В этом ролике подробно разберем усилие АНЬ в тайцзицюань. Усилие АНЬ – пригрузить, надавить, с помощью собственного веса тела.
Мы разберем, как направлена сила Аньицзинь, и как она применяется. Цель любого усилия в Тайцзи взять контроль над любыми действиями противника.
Это могут быть как защитные действия, так и наступательные или сдерживающие.
___________________________
00:00. Вступление
01:15. Допустим, Вы стоите просто фронтально
03:27. Теперь, как понять что такое сила Ань?
06:06. Погружение локтей и погружение корпуса
08:31. Когда мы стоим в контакте
___________________________
Подписаться на мой канал в YouTube: https://clck.ru/S5u65
___________________________
Мой второй канал в YouTube о путешествиях M Sha: https://clck.ru/TV7ux
___________________________
Адрес этого ролика:    • Тайцзицюань. Усилие Аньцзинь.  
___________________________
Лучшее видео на канале:    • 24 формы тайцзи  
___________________________
Я в соцсетях:
YouTube: https://clck.ru/S5u65
Facebook:   / 377417846934507  
ВКонтакте: https://vk.com/taijihun
Instagram:   / taichi_izh  
Яндекс Эфир: https://clck.ru/S5wvM
____________________________
#тайцзицюань
#усилиецзицзинь
#8усилийтайцзи
#вкругубоевыхискусств