Как позаботиться о себе, если вы стали Пробуждаться?

Пробуждение ..проходит далеко не комфортно. Прежняя жизнь начинает рушиться на глазах. Вы уже не можете заставлять себя ходить на эту работу, жить с этим мужчиной или этой женщиной, общаться с давними знакомыми и друзьями. Душа требует от вас чего-то другого. Тело начинает болеть во всех местах)), правда врачи не могут сказать вам ничего путнего и пожимают плечами — психосоматика, наверное))

И вы ничего не можете с этим сделать… Уходит то, что должно уйти. Не боритесь. Сдайтесь этому. Позвольте этому происходить и продолжайте жить дальше. Это совсем не то, чему учит социум, и это сильно вне зоны комфорта.
Потому так важно в этот период позаботиться о себе, научиться корректировать собственное состояние, не смотря на вину, панику, страх и даже ужас от происходящего. Важно понять — а что же с вами такое происходит и что с этим делать.

Вы не сможете этим управлять. Единственное и главное, что вы сможете сделать — обучить себя, своё тело и свою психику технологиям работы с чувствами, с ментальными установками, с зарядами в теле. Только так можно комфортно прожить этот период, и не смотря на все внешние перипетии, оставаться счастливым человеком каждую минуту своей жизни.