BISCOITOS de BANANA FIT - Você Bonita (28/03/2025)
Автор: Você Bonita
Загружено: 2025-03-28
Просмотров: 3546
A criadora de conteúdo digital Carol Fortmülle vai te ensinar a receita de deliciosos BISCOITOS de BANANA FIT, perfeita para comer antes do treino ou entre as refeições! 😋🍌
INGREDIENTES:
• 1 banana amassada
• 1/2 xic. (chá) de farelo de aveia
• 1/2 xic. (chá) de leite em pó desnatado ou zero lactose
• 1/4 colheres (sopa) de adoçante eritritol
• 1 colher (café) de essência de baunilha
• 1 pitada de canela
PARA FINALIZAR:
• 2 colheres (sopa) de granola
• 2 colheres (sopa) de coco ralado
MODO DE PREPARO:
Misture todos os ingredientes e formate os biscoitos com as mãos.
Disponha os biscoitos em uma assadeira antiaderente ou untada e finalize com granola e com coco ralado.
Leve ao forno preaquecido a 180°C por 15 a 20 minutos.
Espere os biscoitos esfriarem um pouco e bom apetite!
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