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Ton échauffement t'empêche de progresser ! Haltérophilie
Автор: POWERCAMP
Загружено: 2023-04-25
Просмотров: 15590
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Toko nous explique comment la plupart des haltérophiles professionnels s'échauffent ! Pas besoin de Warm de 1h15 !
Laissez un peu de côté vos foam rollers et étirements passifs, et réveillez vous grâce à du dynamique !
La prog Géorgienne :
https://powercamp.fr/products/program...
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