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【5分間チャレンジ】数珠つなぎエクササイズ
Автор: アップテンヘルスサポート（アップテンヘルスサポート）
Загружено: 26 мар. 2021 г.
Просмотров: 14 607 просмотров
Описание:
運動で、体力アップ！脳力アップ！笑顔力アップ！
アップテンエクササイズ
座ったままできるエクササイズ
今回は数珠つなぎエクササイズです★
リズムを崩さずに動きを繋げられるか
一緒にチャレンジしてみてください＾＾
#アップテンエクササイズ #運動 #認知症 #認知症予防 #認知症予防体操 #介護予防 #ボケ防止 #体操 #おうちで出来る
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TEL.029-846-7338
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Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)