لماذا لم نعد نستمتع باي شيء؟ الحقيقة الصادمة عن إرهاق الدماغ
Автор: Shadow Lessons
Загружено: 2025-11-28
Просмотров: 17
هذا الفيديو سيأخذك إلى أعمق نقطة في نفس الإنسان… تلك النقطة التي تجعلنا اليوم نشعر بالفراغ، بالملل، وبأن الأشياء التي كانت تُسعدنا لم تعد تُحرّك فينا شيئًا.
في زمن السوشيال ميديا والانفجار المتواصل للتحفيز… أصبح الدماغ مُرهقًا لدرجة أنه لم يعد يستجيب للمتعة الطبيعية كما كان. الفيديو يشرح:
لماذا انخفض إحساسك بالمتعة والحماس
كيف تسبب المحتويات السريعة استنزافًا للدوبامين
لماذا تشعر بالملل رغم أنك محاط بالترفيه
أمثلة حقيقية من الحياة اليومية
كيف تغيّر المقارنات نظرتك لنفسك
ما هو “انخفاض الحساسية للدوبامين”
٣ خطوات عملية لإعادة تشغيل دماغك من جديد
كيف تستعيد شغفك تدريجيًا دون أن تشعر
هذا الفيديو مناسب لكل من يبحث عن:
تطوير الذات، علم النفس، علاج الإرهاق النفسي، الوعي الذاتي، التحكم بالتحفيز، التخلص من الإدمان الرقمي، استرجاع الشغف، إعادة التوازن، علاج الملل، فهم الدماغ.
📌 اكتب لنا في التعليقات:
ما هو الشيء الذي فقدت الاستمتاع به… وتتمنى أن تستعيده؟
#تحفيز #وعي #علم_النفس #دوبامين #التحكم_بالذات #تطوير_الذات #إيجابية
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
