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[서리요가
Автор: 서리요가seoriyoga
Загружено: 31 мая 2022 г.
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나마스떼🙏 오늘은 흘러가는대로 몸을 움직이는 한시간요가입니다.
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호흡부터 선자세, 앉은자세, 역자세 // 측굴부터 시작하여 전굴, 후굴 모두 들어있는 수련이니 나의 가동범위에 맞게 재밌는 수련하세요🙂🙏
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6월도 재밌고, 건강한 수련해요 !
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