Когда юному питчеру следует учиться бросать кёрвбол? Начать силовые тренировки? Записаться на программу по уходу за руками? Узнайте все эти и другие ответы в этом видео.
--
Временные коды
0:00 Вступление
1:40 Упражнения по уходу за руками
3:01 Силовые тренировки
4:27 Программы развития скорости
6:32 Основные усилия по набору игроков
8:30 Начало выполнения чейндж-апа
9:41 Выполнение кёрв-апа или слайдера
--
Присоединяйтесь к моему каналу, чтобы получить доступ к сотням видео, доступных только подписчикам! Подробнее об этом здесь: https://www.youtube.com/@DanBlewett/join
--
✅ Купите мои книги на Amazon: https://amzn.to/4bNij3W
✅ Мои программы самостоятельной презентации 👉https://danblewett.com/courses
--
Инстаграм Дэна: / coachdanblewett
Тик-ток Дэна: / coachdanblewett
🤝 Хотите, чтобы Дэн стал вашим наставником? Зарегистрируйтесь здесь: https://danblewett.com/coaching
📘 Купить мои книги на Amazon: https://amzn.to/4bNij3W
✅ Мои программы самостоятельной подготовки питчеров 👉https://danblewett.com/courses
❤️ ЛЮБЛЮ БРОСКИ, моя бесплатная программа: https://danblewett.com/lovethrowing
⚾️ Новичок в бейсболе? Изучите терминологию: https://danblewett.com/baseball-cheat...
📬 Напишите мне вопрос по электронной почте 👉 https://danblewett.com/ask-dan-blewett/
💪 Моя программа силовых тренировок в бейсболе 👉 https://earlyworktraining.com/baseball/
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["50wW_SRKq24"]=>
object(stdClass)#7680 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "50wW_SRKq24"
["related_video_title"]=>
string(58) "What Age Should a Kid Learn a Curveball? What Age is Safe?"
["posted_time"]=>
string(19) "4 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["zP7YXWoYCYY"]=>
object(stdClass)#7704 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zP7YXWoYCYY"
["related_video_title"]=>
string(173) "Почему мы тренируем профессиональных бейсболистов и софтболистов как олимпийских спринтеров"
["posted_time"]=>
string(21) "7 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Q7mY4Etnkfk"]=>
object(stdClass)#7681 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Q7mY4Etnkfk"
["related_video_title"]=>
string(51) "ХК «Виктория» – ХК «Минск-2»"
["posted_time"]=>
string(68) "Трансляция закончилась 13 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iivmZ83YPZw"]=>
object(stdClass)#7696 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iivmZ83YPZw"
["related_video_title"]=>
string(73) "10 глупых вопросов БОКСЁРУ | Марк Мельцер"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["qkRUcYHJ1JI"]=>
object(stdClass)#7682 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qkRUcYHJ1JI"
["related_video_title"]=>
string(75) "United States vs. Japan Game Highlights | 2023 World Baseball Classic Final"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["MEIX4jnH4sA"]=>
object(stdClass)#7700 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MEIX4jnH4sA"
["related_video_title"]=>
string(37) "How to Change Your Pushing Arm Action"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vjWzd846R5w"]=>
object(stdClass)#7688 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vjWzd846R5w"
["related_video_title"]=>
string(65) "How I went from throwing 78mph to 95mph in 16 months [FULL GUIDE]"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Cjhy0iiJsTc"]=>
object(stdClass)#7690 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Cjhy0iiJsTc"
["related_video_title"]=>
string(74) "Математик, который решил задачу на $1.000.000"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["i-npjB7CkqY"]=>
object(stdClass)#7685 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "i-npjB7CkqY"
["related_video_title"]=>
string(53) "Complete Arm Care Routine For Pitchers [Step-by-Step]"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["cqtLmdk2aso"]=>
object(stdClass)#7702 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "cqtLmdk2aso"
["related_video_title"]=>
string(65) "I Read Yoshinobu Yamamoto’s Secret Book (Here's What I Learned)"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["KAmgyQWHDpg"]=>
object(stdClass)#7687 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KAmgyQWHDpg"
["related_video_title"]=>
string(122) "Настал крайний срок для 100 миль в час... (Тревор бросает сыр. Эпизод 2)"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GLBY5FoDeHc"]=>
object(stdClass)#7697 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GLBY5FoDeHc"
["related_video_title"]=>
string(182) "ПОТРЯСАЮЩАЯ ИГРА от ВСЕХ обладателей премии «Платиновая перчатка» 😱 (при участии победителей 2025..."
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["em6MeE9BOIQ"]=>
object(stdClass)#7683 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "em6MeE9BOIQ"
["related_video_title"]=>
string(156) "Горькая правда: почему большинство талантливых игроков никогда не добиваются успеха"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["1rdwZU8TIcE"]=>
object(stdClass)#7671 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1rdwZU8TIcE"
["related_video_title"]=>
string(50) "Какая бита для SLOWPITCH лучшая?"
["posted_time"]=>
string(21) "8 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PSaxfOtIW10"]=>
object(stdClass)#7672 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PSaxfOtIW10"
["related_video_title"]=>
string(48) "KILLER Arm Strength Workout for Baseball Players"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["My51Al877tY"]=>
object(stdClass)#7678 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "My51Al877tY"
["related_video_title"]=>
string(131) "Тестирование нелегальных бит с БРИТЫМИ И КАТАНЫМИ МЕТАЛЛАМИ | Baseball Bat Bros"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["z5xyndjGc18"]=>
object(stdClass)#7679 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "z5xyndjGc18"
["related_video_title"]=>
string(56) "MLB Player Pranks High School Team as “The Reliever”"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#7677 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["yrgUzW0UK40"]=>
object(stdClass)#7675 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yrgUzW0UK40"
["related_video_title"]=>
string(144) "Обязательные упражнения с J-Band для начинающих бейсболистов: питчеры и метатели"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["tnb8XcGbYCM"]=>
object(stdClass)#7676 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tnb8XcGbYCM"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}