Krass! Mach DAS und DU wirst erstaunt sein, was mit DEINEM Gedächtnis passiert!

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Krass! Mach DAS und DU wirst erstaunt sein, was mit DEINEM Gedächtnis passiert!

Okay, ein gutes Gedächtnis ist keine Platzfrage. Jedes Gehirn erwachsener Menschen ist ungefähr gleich groß. Männer schneiden im Größenvergleich geringfügig besser ab mit durchschnittlichen 1,27 Litern Gehirnvolumen. Frauen hingegen können nur etwa 1,13 Liter vorweisen. Doch auch hier spielt die Größe wie so oft keine Rolle. Qualität schlägt Quantität um Längen. Das Problem mit unserem Gehirn ist wenn, dann eher ein benutzerbasiertes. Wir trainieren es viel zu selten, und seit uns dienstbare Geister wie Google Allwissend im Bruchteil von Sekunden jede Information liefern können, nach der sich unsere Gehirnzellen sonst bis zum Anschlag verbiegen müssten, können diese eigentlich theoretisch im ganztägigen Ruhemodus verharren. Doch so funktioniert Denksport nicht. Unser Gehirn besteht zwar zu einem großen Teil aus Fett, möchte aber trotzdem regelmäßig trainiert werden wie ein Muskel, um nicht zu verkümmern. Wir stellen dir hier daher 11 schnelle Übungen vor, wie du dein Gedächtnis gleich um bis zu 90 Prozent steigern kannst:

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