In wenigen Minuten fertig! Ein einfaches Kohlrezept, das jeder lieben wird! So köstlich!
Автор: Сытное Удовольствие
Загружено: 2025-08-22
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🥒 Knuspriger Kohl mit leckerer Sauce! Die perfekte Vorspeise. Ganz ohne Zwiebeln und Knoblauch! Eine schnelle, knusprige Kartoffel-Kohl-Vorspeise! Ein Kohlgericht für jeden Tag, zum Mittag- oder Abendessen.
🥬 Tauche ein in die Welt der gesunden Küche mit diesem lebendigen mediterranen Gericht! Knuspriger Kohl in einer herzhaften Kruste aus Gewürzen, Mehl und Semmelbröseln ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch gesund für den Körper.
🥗 Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien eignen sie sich perfekt für ein leichtes Abendessen oder einen Snack. Serviere sie mit frischer, hausgemachter Remoulade oder griechischer Tzatziki-Sauce für einen echten Energie- und Geschmacksschub! 🌱
Diese Zucchini werden zu deiner gesunden Lieblingsoption. Geeignet für Veganer, Vegetarier und alle, die sich ausgewogen und lecker ernähren möchten! Gesund, gesund und lecker!
🌿 Richtig kochen, glücklich leben!
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📋ZUTATEN:
Für gebratene Schnitzel:
• 1 halber Kopf Rotkohl
• 2 Eier
• 50 g Vollkornmehl
• 1 TL Paprikapulver (für Antioxidantien)
• 1 TL getrockneter Thymian (für Geschmack und Stärkung des Immunsystems)
• 1 Prise Salz
• Olivenöl (zum Braten, reich an gesunden Fetten)
• Geriebene Zwiebel
• Blattgemüse
• Kartoffeln
Für die Remoulade:
• Griechischer Joghurt/Sauerrahm
• Knoblauch
• Dill
• Salz
• Gemahlener Pfeffer
• Essiggurken
• Parmesan
• Frische Gurke
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