【超深度】内核稳定？和发展心理学教授聊聊自我认知 ft. 彭华茂 - E115

尼采說：離每個人最遠的，就是他自己。

那麼我如何知道自己是誰？我的自我認知又是如何建立的？

本期節目，我們有幸邀請到了北京師范大學發展心理學教授 彭華茂 對談，來一起聊聊人的自我認知是如何發展的。

本期你會聽到

彭華茂
北京師范大學發展心理學教授
博士畢業於北京師范大學發展心理研究所、前斯坦福大學訪問學者
主要的研究方向是情緒與動機、決策、認知老化等

李天宇 大白
媒介研究者（主要興趣：科技史、動畫與電子游戲）

李天域 Jack
主業有三家公司，主要在服裝行業，目前年營收超過千萬

我們聊到了：
自我認知的建立：「我」是由什麼構成的？構成自我的是記憶嗎？還是評價？又或是其他什麼？當形成了「我」之後，這個「我」是如何與外部世界互動的？心理學的大五人格是什麼？情緒與自我認知的關系是什麼？
彭教授的研究主要方向之一是認知老化，最近我也讀到了一本叫《不被定義的年齡》的書，於是我們也從老年心理學的角度，探討了隨著人年齡的上升其自我認知的變化。年長的人為什麼內核更加穩定？我們能從中得到什麼啟示？現在的年輕人的心理衰老是否正在提前？以及彭教授如何理解自己的自我認知等話題！
那話不多說，就請你和我們一起加入這場探索自我的旅程吧！

結語
天宇：在這段對話中我印象很深的是，彭教授說：「那些我們聽上去非常積極的品質未必就是好的。」所以，我們沒有必要一味追求成為更好的自己。
當然，人是社會性的動物，我們也很難要求別人接納我們自己可能都搞不清是什麼的「真實的自己」。或許所謂的真實，就是在不斷切換的人格面具，或是正在不同場域中對自我的表演本身。
好啦，那如果本期的內容有任何自己的看法或是補充，也歡迎你在評論區留言告訴我們。說不定你的評論也會啟發到其他的人。
如果你喜歡本期內容，也可以看看彭華茂教授推薦的新書《不被定義的年齡》。我們都正在不斷地走向老年，理解衰老對於理解我們自身是誰，以及扮演什麼社會角色是非常重要的。

在這裡也感謝喜馬拉雅和機械工業出版社的各位老師為我們和彭教授牽線搭橋！

貼紙
很開心的和你分享，我們一起做了一款TIANYU2FM的貼紙周邊。超級漂亮！你可以通過[下方鏈接]，或是在TB搜索【TIANYU2FM】店鋪找到它！如果你有興趣，可以去看看！（另外注意TIANYU2FM的T恤現在有假貨了，大家注意甄別！）

======================================

如果你喜歡我們的內容，請訂閱我們的頻道！
👉 https://tinyurl.com/ty2fm
和我們一起，每期探索一個未知領域！

關注本節目音頻，更早收聽精彩對談！

喜馬拉雅：https://xima.tv/1_b8V69p?_sonic=0

網易雲音樂：https://music.163.com/#/program?id=30...

小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/...

Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/cn/podcast...

荔枝FM：https://www.lizhi.fm/175525786/312582...

Spotify: https://open.spotify.com/episode/7BQV...
======================================

關注我們以看到更多日常信息以及節目更新提醒！
Weibo: @tianyu2fm
Twitter: @tianyu2fm
小紅書: @tianyu2fm
網址: https://tianyu2.fireside.fm/

TIANYU2FM的理念：每期對談有價值的聲音
我們是天宇和天域，是摯友，也是一起求知的伙伴。這是一檔為了開拓眼界，走出自我局限而設立的播客，我們通過與人的對談來與未知的領域及知識互動。

本期節目制作：
王一山（制片人）
在洋（節目剪輯）
Alan（節目運營）
江涛（字幕校對）

主持人簡介
天宇 | 大白（聲調偏低）：從事中日流行文化與媒介研究（文章見於澎湃新聞私家歷史、網易新聞歷史頻道等）
天域 | 傑激（聲調偏高）：服裝電商公司創始人、UnDeR20合伙人（小紅書：李天域 Jack）

TIANYU2FM聽友群
歡迎你加入TIANYU2FM聽友群，和我們一起直接聊天。
請在WX搜索同名ID：TIANYU2FM，並且備注：來聊天。記得不是公眾號，而是添加好友。

本期音頻發布於2025年2月6日。

#播客 #Tianyu2fm #对谈 #对谈未知领域 #podcast #psychology #developmentalpsychology #发展心理学 #interview #selfdevelopment