「遅くない！」70代が今思う！50代からやっておいてよかった習慣10選　晩年が不安な人必見！【脳科学】【#5】

このチャンネル【じぶん磨きラジオ】では、
家事の合間や通勤中など“ながら聴き”でできる
小さな習慣やマインドセット、自己啓発のアイデアをお届けしています🌼
充分な預金が無い。
将来が不安。
頼れるのは自分だけ。

それなら、頼れる自分を強化するべきなのです。

足腰が丈夫であれば、自分でやりたいことを
やり続けられる可能性は広がります。

そのためにも今からするべき習慣を習慣づけましょう！

人生後半をもっと豊かに充実させる今やるべきこと
このチャンネル【じぶん磨きラジオ】では、
家事の合間や通勤中など“ながら聴き”でできる
小さな習慣やマインドセット、自己啓発のアイデアをお届けしています。

毎週　月曜　木曜　夜6時公開です

VOICEVOX　青山龍星

✔ 忙しくて自分の時間がなかなか取れない
✔ 変わりたいけど何から始めていいかわからない
✔ 難しい勉強やハードな自己啓発は苦手
✔ ちょっとずつ、自分を整えたい

そんなあなたに寄り添い、無理なく取り組めるヒントやコツを紹介します。

・耳で聴きながらできる小さな習慣
・前向きなマインドをつくる自己啓発
・今日からできる心の整え方
・初心者でも続けやすいシンプルな考え方
・同世代や幅広い人の成功・成長アイデア

わたしも同じように悩んできたからこそ、
無理のないペースで一緒に、自分磨きをしていきたいと思っています。

チャンネル登録して、ながら聴きで
今日の小さな一歩を踏み出しましょう🌱

コメントも大歓迎です！
あなたの気づきや感想を聞かせてください。


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