[podcast] 📱 Lướt mạng vô tận: Bạn có đang là con nghiện của… máy đánh bạc khổng lồ?

Bạn tưởng mình chỉ “lướt cho vui”? Sự thật là mỗi cú kéo feed lại giống như chơi máy đánh bạc – không biết khi nào phần thưởng xuất hiện, và chính điều đó khiến bạn không thể dừng lại.

Trong video này, Trung Thu Cyberpsychology sẽ giải mã tâm lý đằng sau compulsive scrolling và chỉ ra cách bạn có thể giành lại quyền kiểm soát để công nghệ phục vụ bạn – chứ không phải ngược lại.

👉 Comment “TÔI SẴN SÀNG” để bắt đầu thử thách cai lướt vô định!

Tài liệu tham khảo: The Science of Compulsive Online Behavior | Mary Aiken | Big Think. (n.d.). Www.youtube.com.    • The Science of Compulsive Online Behavior ...  

📞 Bạn cần hỗ trợ? Dưới đây là một số đường dây nóng hỗ trợ khủng hoảng:
Hotline trực tiếp: 0901135206
Hotline Viet Mental Health: +84 90 132 02 17
Cấp cứu: 115
Hotline Bệnh viện Tâm thần TPHCM: 1900.1267

🔔 Nếu bạn thấy video này hữu ích, hãy thích, đăng ký và chia sẻ để lan tỏa nhận thức.

⚠️ Lưu ý: Video này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị hoặc thay thế lời khuyên chuyên môn về sức khỏe tâm thần. Nếu bạn hoặc người quen của bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia có trình độ hoặc đường dây nóng hỗ trợ khủng hoảng.