Скачать
Йога для развития силы верхней части тела (средний уровень) | 20 минут | Йога с Сьюзи
Автор: Life with Suzie
Загружено: 2026-01-10
Просмотров: 28299
Описание:
Привет, дорогие! Эта 20-минутная йога-композиция для верхней части тела направлена на укрепление рук и плеч, с несколькими мягкими прогибами назад, которые помогут создать пространство в грудной клетке и позвоночнике. Это быстрая, целенаправленная йога-композиция с небольшим усложнением, которая подарит вам ощущение силы и энергии! Все, что вам нужно, это коврик и немного места для движений. Наслаждайтесь! Целую 🙂
Спасибо за вашу поддержку ♥️ Как всегда, пожалуйста, ставьте лайки, оставляйте комментарии и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! 🔔
Больше занятий и ссылок:
Ссылки: https://linktr.ee/_lifewithsuzie
📧 yogawsuzie@gmail.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
