метание ножей

Метание ножей — искусство владения метательным ножом. Различают любительское, спортивное и боевое метание.  
Некоторые техники метания ножей:

Многооборотная техника. Нож в полёте совершает большое количество оборотов, в зависимости от дистанции. На нечётных дистанциях (3, 5, 7, 9 м) метание ведётся за рукоять, на чётных (2, 4, 6, 8 м) — за клинок. 

Малооборотная техника. Нож в полёте совершает минимальное количество оборотов, в зависимости от дистанции. Дистанция регулируется глубиной хвата: нож может совершить один полный оборот вплоть до 6–8 м. 

Безоборотная техника. Нож летит по прямой, не совершая оборотов, независимо от дистанции. 

Некоторые рекомендации по метанию ножей:

В процессе броска сохранять равновесие, плавно перенося чуть больше половины своего веса на опорную ногу. 

Всегда прицеливаться, используя для этой цели ноготь большого пальца. 

Рука не должна опускаться ниже уровня мишени. 

Избегать хлеста руки — это мешает попаданию в цель. 

Для метания не подходят обычные ножи, для занятий нужны инструменты, специально предназначенные для этой цели. Они обладают следующими характеристиками: цельнометаллическая конструкция, рукоять без накладок и рифления, гладкая, оптимальная длина — не более 30 см, с равным распределением веса между клинком и рукоятью. 
Важно помнить, что метание ножей может быть опасным занятием, необходимо соблюдать меры безопасности и заниматься под руководством опытного инструктора