진작 이렇게 먹을걸! 엄마 살 쏙 빼준, 승무원 딸 양배추 식단
Автор: 영양쿡
Загружено: 2026-01-24
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양배추 + 계란 + 라이스페이퍼
단 3가지 재료로 만든 초간단 다이어트 전!
겉은 바삭, 속은 촉촉~
고소하고 포만감도 최고!
이건 진짜 매일 먹어도 안 질려요.
다이어트 중에도 맛있게, 든든하게 한 끼 해결해보세요! 🥰
저희 엄마도 10kg 감량하셨답니다.
진짜 효과 있는 식습관, 오늘부터 함께 해요💪
✅ 재료 간단
✅ 조리 시간 10분
✅ 다이어트 식단으로 최고
📌 레시피 참고: 유튜버 쿠킹써니이 님 영상
#다이어트 #양배추 #식단 #건강 관리관리
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